五月享健康 | 国家喊你体重管理!中医绿色疗法助您轻松入夏!

发布时间：2025/05/07                来源：西安附儿中医医院

立夏将至 健康正当时

2025年是国家“体重管理年”行动之年，值此五月黄金期与立夏节气交汇之际，西安附医中医医院康复理疗科积极响应国家号召，推出中医绿色减重专项计划，以千年中医智慧助您科学管理体重，拥抱健康生活。

穴位贴敷减重

穴位埋线减重

体重管理：国家战略下的健康必修课

政策背景：国家卫健委重磅出击：将年定为“体重管理年”，从“盲目减肥”到“科学管理”，一场关乎14亿人健康的行动正式启动!

最新数据显示：中国成年人超重率超50%，6-17岁青少年近20%面临肥胖困扰!高血压、糖尿病等慢性病年轻化趋势敲响警钟。

健康风险：临床研究证实，肥胖可诱发13类慢性疾病，包括：

✅ 代谢综合征(糖尿病/高尿酸血症)

✅ 心脑血管疾病(高血压/冠心病)

✅ 退行性病变(骨关节炎/椎间盘突出)

适逢立夏的季节，中医理论认为气温变暖的时节，我们的身体也迎来了一个独特的契机——一年中的减肥黄金期。此外，人体毛孔张开，汗液排出增多，这也是一个自然的排毒过程。通过合理的饮食、运动、中医调理，可以促进体内湿气的排出，减少水肿型肥胖的发生，让身体更加轻盈。

而全民健康减重行动不仅是个人健康管理的持久课题，更是健康中国战略落地的重要实践。随着“体重管理年”启动与科学膳食指南的普及，全民健康意识正在经历深刻觉醒。

这个夏季就是把握自己身体的重要时间，体重管理亦是如此。把握初夏减重的黄金期，让身体在自然的韵律中轻盈起舞，绽放属于自己的光彩。

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